Mijn missie is om jou te helpen het vertrouwen te vinden in jezelf en de keuzes die je maakt, zodat jij de teugels van jouw leven weer in handen hebt.
DSC_0632.jpg

Ik ben vragend geboren

Als klein meisje wilde ik altijd al weten ‘waarom’ en stelde ik de hele dag vragen. Mijn moeder werd er soms gek van. Nu weet ik inmiddels dat juist hierin mijn grootste kracht verborgen ligt. Mijn interesse in psychologie kwam voort uit de vraag waarom de mensen doen wat ze doen. Samen met mijn oog voor detail, liefde voor puzzelen en verbanden leggen en mensen verder willen helpen heeft mij dat gemaakt tot wie ik nu ben.

Met deze talenten wil ik jou helpen rust te vinden, focus te krijgen en stappen te kunnen zetten zodat jij het leven kunt leven waar jij gelukkig van wordt. En om ook jouw waarden, doelen en dromen te ontdekken. Samen ontrafelen we hoe je denkt, wat je voelt en wat je doet. Pas met dit bewustzijn kun je jezelf toestaan te mogen zijn wie je bent, zien welke mogelijkheden er zijn, loslaten wat niet bij jou past en durven te kiezen waar je naar verlangt.

 
Logos.png
 

Saskia Kruter is aangesloten bij de NFG en het RBCZ

Wat zeggen anderen over mij

“Saskia, bedankt voor je goede hulp en luisterend oor. Ik kan je bij iedereen aanraden. Geen psychologie in vaste kaders, maar samen zoeken naar de juiste weg en invalshoeken. Moderne psychologische benadering met de warmte van een mens achter de professional. Mijn dank,”

- Ton


“Je hebt mij erg geholpen mijn gedachten niet te serieus te nemen, mezelf minder verwijten te maken en mijn trauma een plekje te geven. De intensieve sessies waren niet altijd even leuk maar ze hebben mij stuk voor stuk geholpen het punt te bereiken waar ik nu ben. De metaforen die je gebruikte waren altijd erg fijn waardoor ik dingen vanuit een ander perspectief te zien kreeg. Ik wil je heel erg bedanken voor alles!”

-Julia


“De eerste stap naar hulp vragen is het moeilijkste en o, zo eng. Maar vanaf het eerste (telefoon)gesprek met Saskia voelde ik, ik ga het juiste doen. En dat is door de sessies heen meer dan gebleken. Ik durfde mijn diepste verdriet onder ogen te komen en de grootste stappen te zetten.
De ACT-methode, de EMDR, maar ook de persoonlijke verhalen/ervaringen van Saskia hebben mij op een weg geholpen waarvan ik niet wist dat ik er ooit nog op zou komen.

"Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf"
En dat is nou net wat jij mij geleerd hebt lieve Saskia. Ik ben zo dankbaar dat ik jou heb gevonden en deze confronterende, heftige, maar ook bijzondere reis met jou mocht doorlopen.”

— Femke


"Saskia heeft mij erg geholpen de afgelopen periode. Dankzij haar kreeg ik hele fijne tips, adviezen en concrete opdrachten waar ik mee aan de slag kon. Ze heeft me nieuwe inzichten gegeven waar ik de rest van mijn leven iets aan zal hebben. Het voelt nu alsof ik iedere moeilijke situatie die op mijn pad zal komen beter aankan en dat geeft een stuk meer rust en vertrouwen."

— Margot


“Dankzij Saskia voel ik me weer écht leven en is het me gelukt om los te komen van mijn eindeloze piekergedachten en het analyseren in mijn hoofd. Soms leek Saskia mij beter te begrijpen dan ikzelf, en dat vindt ik erg bijzonder. Ik ben zó dankbaar dat ik haar heb gevonden. Ze is een grote inspiratie geweest en dankzij haar heb ik mezelf weer gevonden en ben ik terug in mijn kracht komen te staan.”

— Anke


“In de periode dat ik flink met mezelf in de knoop zat, heb ik hulp gezocht bij Saskia. Na de intake voelde het voor mij direct vertrouwd. Saskia luistert goed en wist meteen de kernpunten eruit te halen. Ik heb veel geleerd in de ruim 7 maanden dat ik bij haar een behandeltraject heb gevolgd. Voornamelijk over mezelf en het omgaan met mijn (negatieve)gedachten. De ACT-methode is daarbij leidend geweest. Saskia heeft veel ervaring hiermee en is de uitstekende psycholoog om je te helpen deze methode eigen te maken. Mij heeft de behandeling veel rust gebracht, natuurlijk met vallen op opstaan. Ik heb tijdens de mindere momenten steeds contact met Saskia kunnen zoeken en de juiste tips & adviezen gekregen, ook buiten de geplande sessies om. Het heeft mij een andere denkwijze opgeleverd waardoor ik veel positiever en gelukkiger in het leven sta.  
Saskia, hartelijk bedankt voor alle tijd, energie en hulp die je mij geboden hebt om mezelf weer op de rit te krijgen en alle handige/bruikbare tips & adviezen voor nu en voor in de toekomst!”

— Jolijn


“Saskia kan goed luisteren en is empathisch… daardoor kwamen we al in het eerste gesprek tot de kern.”

— Gert-Jan


“Saskia weet snel tot de kern te komen en geeft concrete oefeningen waar je direct wat mee kunt. Je houdt haar niet voor de gek. Ze geeft je ruimte om te vertellen, maar pakt ook terug om je pad/doelen in dit geval helder te krijgen. Belemmerende overtuigingen weet ze vast te pakken en om te buigen.”

— Jenny


“Een heel confronterend, verhelderend en fijn coachingsgesprek gehad! Wat ik erg fijn vond was dat je heel duidelijk maakte dat wat ik zei goed was. Soms kon ik niet op de woorden komen en ook dat was goed. Doordat het onderlinge vertrouwen sterk aanwezig was, was het zelfs zo dat jij soms de woorden uit mijn hoofd wist te halen. Super gaaf!

Dank je wel lieve Saskia, iets waar ik al jaren tegenaan liep is nu voor een heel groot deel opgelost en dat is geweldig! Ik voel me sterker, krachtiger en van binnen rustiger.”

— Micha


Neem vrijblijvend contact op

Heb je vragen, of weet je niet goed of ik bij je pas? Vraag dan een vrijblijvend (telefonisch) kennismakingsgesprek aan via het contact formulier.